Hoje e ontem tenho tentado me controlar quanto ao assunto que falei no post anterior das inseguranças e medos em relaçao ao amor, ainda receio mas estou tentando confiar e tar mais feliz porque aquela sensaão me correi...não vou negar que por vezes ainda penso alguma besteira mas tento logo substituir o meu pensamento por outra coisa melhor, por um momento feliz e devagar está resultando, estou um pouco melhor....
Amo muito o meu amor....sem dúvida....
O meu trabalho corre bem também, tenho um bom emprego mas nesse momento estou com muitos processos em mãos para tratar e isso me deixa ansiosa mas dou conta do recado, não fosse eu gostar tanto do que faço...
QUANTO AO MAIS IMPORTANTE DIETAS
Tenho conseguido me controlar, ainda sem nada de muito rigido e violento mas pequenas quantidades e coisas pouco calóricas.....estou com fé...não tarda já consigo fazer aquelas dietas bem rigidas que eu fazia antes de me perder.....
VOU CONSEGUIR, EU SINTO ISSO, ESTOU CONFIANTE.....
ME SUGIRAM DIETAS QUE TENHAM RESULTADO CONVOSCO......
Fcebook:
https://www.facebook.com/iris.taumantemiana?fref=ts ou Íris Taumante Miana
Enviar E-mails: iristaumante88@gmail.com
oi iris! parabens pelo controle, estou certa de que ele esta voltando aos pouquinhos para todas nós!
ResponderEliminarAs dietas que melhor funcionam comigo sao as que restringem calorias e nao alimentos, porque aí eu consigo +- adaptar ao meu dia a dia conforme oq tem pra comer/evento social/etc hahaha.
Parabéens por voce está se controlando! Se controlar é algo muito dificil! Confiança é outra coisa né? A pessoa tem que merecer ser confiável. Se cuida Beeeijos
ResponderEliminarisso o que vc diz "tento logo substituir o meu pensamento por outra coisa melhor" é um máximo ,a chave do segredo para que td se resulte no esperado, eu gostaria mt de seguir vc e é exatamente isso que estou fazendo,atualmente não estou com ana ,apenas me recupero dela,mas ainda tenho TA meu blog não fala teoricamente sobre ana e mia e dietas.. mas fala sobre todo o nosso mundo e aquilo o que vivemos,nossas dificuldades e superações.Eu convido vc e tds que desejem ter minha amizade para conhecer e se me derem a honra de seguir meu blog que criei recentemente é http://skywdelirium3.blogspot.com.br/2014/04/eu-comecei-ta-aos-13-anoseeu-estava-em.html?showComment=1397940582232#c1027193672496752044
ResponderEliminarOla Iris!
ResponderEliminarComo estás?
Já estar conseguindo fazer as dietas mais rígidas?
Como está o trabalho, a vida?
Queria saber notícias suas.
Porque não estar postando mais!?
Abraços!
Oi Íris!
ResponderEliminarÉ a primeira vez que eu vejo o teu blog ;)
Olha pra ser muito sincera?
Eu já comi o pão diet que diabo amassou com a bunda com dietas!
Simplesmente eu só consegui emagrecer e manter com o crudivorismo,deixei no meu blog dois links de dois livros de como e pq ser crudívoro,e como fazer um jejum higienista com segurança também no post "33 DIAS DE JEJUM=20KG OFF" depois vc dá uma olhada se tiver interesse :)
Beijos ^^